Titel #2: Kunst als Offenbarung

„Jedes Individuum stellt gleichzeitig eine einheitliche Persönlichkeit und die individuelle Gestaltung dieser geschlossenen Einheit dar. Auf diese Weise ist der Mensch Bild und Künstler zugleich.“
Alfred Adler

Künstlerisches und kreatives Gestalten kann Menschen helfen, sich selbst besser zu verstehen, eigene Wahrnehmungen und Annahmen zu erkennen, zu überdenken und vielleicht zu ändern. Um sich schließlich auch besser zu fühlen. Diesen Prozess begleite und unterstütze ich in Einzel- oder Gruppensettings.

Seminare
Was ist Kunsttherapie?

Künstlerisches Gestalten heißt, zuvor Unsichtbares und Verborgenes sichtbar zu machen. Dabei ist der Weg zur Erkenntnis überraschend direkt. Denn im künstlerischen Prozess können wir nicht schummeln! Die Kunst offenbart immer das, was schon da ist. Oft erkennen wir es nur selbst nicht (an), weil die Bilder und Gefühle, die dabei wach gerufen werden, als schlimm oder schrecklich erlebt werden. Kunst ist somit eine Möglichkeit, um uns zu heilen.

Das künstlerische Schaffen und die Kunst sollen dazu beitragen, dass insbesondere Frauen sich selbst sehen lernen, erkennen, wie sie „ticken“ und ein neues Konzept ihres Selbst entwickeln. Dieser Prozess soll sie dazu befähigen, selbstsicherer zu werden und bewusst Alternativen zu ihren bisherigen Lebenswegen zu wählen. Eine Kernvokabel ist das eigene Zutrauen: Es soll das Gefühl hergestellt werden, den eigenen Weg wieder alleine gehen zu können.

Familiärer Kontext:
* Übergänge von Lebenssituationen begleiten
* Perspektiven bzw. Ziele sichtbar machen
* Steigerung des Selbstwertgefühls / Selbstbewusstseins
* neues Wissen über sich, ihre Themen und die Zusammenhänge in ihrem Leben erlangen
* Wissen über die Erziehung von Kindern erlangen
* soziale Kontakte zu Müttern in ähnlichen Situationen herstellen
* familiäre Strukturen erkennen und ggf. verändern
* familiäre Konflikte lösen

Beruflicher Kontext:
* Vereinbarkeit von Familie und Beruf fördern
* berufliche Konflikte lösen
* Blickwinkel auf berufliche Situationen verändern
* blinde Flecke erkennen
* Perspektivwechsel
* gesellschaftliche Strukturen erkennen und individuelle Stellungnahmen verändern
* kollegiales Miteinander und Kommunikation untereinander verbessern
* Erhöhung des sozialen Miteinanders
* Burnout-Profilaxe